たくさん歩くと…今日は精神科の受診のため出かけた帰りにご飯とショッピングに…きついからと家に閉じこもっていたらもっと弱くなる気がして。今日の歩数は9900歩ぐらい元気だったころにはどうってことなかった歩数です今は5分ぐらい歩くと息が上がってきます😞本当に悔しいです…こうやって1万歩近くあるいたあとはずっと肺がひりついた(?)感じがします。そして、少し動くだけできついです。他の間質性肺炎の方はどうなんだろう…↓自宅近くでみつけた野良猫ちゃんかわいかったです