30代大失恋からスピード授かり婚
こじらせ女子の結婚成就
当時のヒント♡を振り返りながら
今現在適応障害になり休職退職から
収入0の専業主婦の夢叶リアリティショー♡
こじらせママの
夢叶リアリティショー
はじめましての方も
以前から読んでくださってる方も
ありがとうございます
あやぱんです
メモ
♡いい気分充電リストアップ♡
大好きなお風呂に入りながら
思いついちゃいました
いい気分を充電できることリストアップ
したら益々いい気分になるし、
気分切り替えたい時に大活躍間違いなし
1、お風呂、スーパー銭湯、温泉で
熱いお風呂につかりながら
『しあわせ〜』てニヤニヤする
2、美味しいスイーツと
美味しい紅茶を飲んで
『しあわせ〜』てニヤニヤする
アローツリーの苺ロール🍓
3、フカフカのお布団に入りながら
『しあわせ〜』てニヤニヤする
4、大好きな人をHUGして
（=抱きしめて）
『しあわせ〜』てニヤニヤする
5、映画やドラマ見て
ポップコーン食べてコーラ飲んで
『しあわせ〜』てダラダラする
6、お気に入りのノートとペン
で内観Time
7、HAPPYちゃんのYouTube
聴きながらネイル
8、断捨離スッキリする
9、お掃除や片付けして
それぞれの場所に配置された
綺麗な部屋を見てうっとりする
10、宮本佳実先生の本を読む
ワークする ワクワクする
皆様のいい気分充電できることは
なんですか？？
最近コメントやいいねやフォローが
増えててすごい嬉しいです
引き続きコメントお待ちしてます
アウトプットすることて大事だなと
改めて最近思います
発信しているヒントが届きますように
届いた方の人生がより良くなりますように
最後まで読んで頂き
ありがとうございます
いいねやコメントや応援や
フォローもアメピクから購入
本当にありがとうございます
励みになります
皆様にとってもHAPPY DAYに
なりますように
Have a Good day
あやぱん
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