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ヒント♡ 不安、不足感、不満の解消法
不足感や不安や不満を感じてませんか？
『なにか足りない』『つまらない』
『幸せを感じない』『将来が不安』etc
当時独身の私は感じてました
『やらなくちゃいけないこと』
をこなし続けてる中で
『いつになったら幸せになれるんだろ？』
『いつになったら楽になるんだろ？』
『いつになったら結婚できるんだろ？』
とばかり考えてました
当時彼氏に対しても爆発して
『本当に私の事幸せにしてくれるの！？』
て言ってしまいました
その後婚約目前にも関わらず
お別れしてしまいました
不安や不満や不足感は倍増
しかし思い返すとその瞬間もその前から
ずーっと私のまわりは幸せで溢れてました
心から心配してくれる
大好きな家族と大好きな友達
暖かい家ママの美味しいごはん
家事を積極的にこなしてくれる妹
必要とされて感謝される仕事etc
そしてよりもっと深く考えると
空気が吸える水が飲める
食べ物が食べれる
私が存在してることにも幸せ
当時すぐには出来ませんでしたが少しずつ
どんどん小さい幸せに気付く事ができて
今目の前にある現実の幸せを
味わいつくことができるように
なりました
その度に口に出して
『しあわせーゆたかー満たされる』
と言葉にするとより一層感じます
幸福感、豊かさ、充実感倍増
心が満たされます
頭ではわかっていても
つい最近までまた毎日に
おおわれてまた忘れてました
今目の前にある小さい幸せを
味わいつくすこと
大好きな旦那さんが作ってくれた愛夫弁当
ありがとう
発信しているヒントが届きますように
そして届いた方の人生がより良くなりますように
最後まで読んで頂き
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皆様にとってもHAPPY DAYに
なりますように
Have a Good day
あやぱん
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