アクセスありがとうございます。
たかま〜るです。
お氣楽ブログ、今日で992日連続の投稿になります。
スマホを使っていると、
人それぞれ、
いろいろアプリを入れていると思います。
アプリのアイコンの右上に赤丸の数字が出ますね。
あれは「バッジ」と言って、
そのアプリが発信した通知のうち未読の件数を意味しています。
重要な連絡などをすばやく確認するためには便利な機能ですが、
何かな？と思って開いてみたら、
ただの広告ということもしばしば…。
私は、これにストレスを感じるときがあります。
自分にとって大して重要ではないことに振り回されている感覚。
いつも片手が塞がっていて、
この手のひらサイズの小さなもの(スマホ)に自分自身が縛られているような感覚。
これは精神的にあまり宜しくないと思ったので、
電話以外は全てオフに設定しました。
やり方は簡単。
設定→通知→通知スタイル→アプリ毎に変更
(iPhoneの場合)
ロック画面、通知センター、バナー、サウンド、バッジ、こんな感じで全てオフ。
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メールやSNSは、
1日の中で時間を決めてチェックします。
台風も接近していますし、
数日間は意識的にゆっくりします。
今日はそんな感じ。
読んでくれてありがとうございます。