華本科ら～んち

　
今回の華本科は、いつもの升本のお弁当ではなく
各自持参したお昼ご飯をいただくことになっています

わたしも、サラダとおかずを持参したので
あとはおにぎりでも買おう～と思っていたら

美寿子さんがちゃちゃっと
鮭と玄米の焼き飯（チャーハン）をつくってくれました♪

即席ランチプレートのできあがり～☆

食後のデザートには、いずみさんが手土産に持ってきてくれた
川上屋の栗きんとん春バージョン里長閑（さとのどか）

お腹を満たして午後のセミナーのはじまりはじまり～