恵みの雨☂️
雨が降ると頭痛がする。
気圧の変化によって体調がすぐれないなど、その日の気候・気圧・気温によって身体の変化を感じる人がここ最近多く感じます。
予防改善や対処法は多種多様ですが、自律神経のバランスをアロマで整えるという方法ご存知でしょうか？
植物療法であるアロマテラピーで、バランスを整えていきましょう♪
自律神経のアンバランスで起きるであろう、頭痛や肩こりやこころの乱れ、倦怠感や腰痛などの方もみえるかもしれません。
そんな方への予防改善のアプローチができ、気の流れを循環させることができるオイルとは？
①リラックス効果が高いラベンダー
②緊張を和らげ、心の疲れを癒してくれるオレンジ
③甘くエキゾチックな香りでゆったり癒してくれるイランイラン
片頭痛が起こりそうな時に予防として、活用してみてください。痛みが出てからは、また違う香りをオススメします。
日々の生活にアロマを取り入れてみる。
頭痛や体調不良を改善する方法は様々ですが、頭痛がしたり、体調に不安を抱えたまま体を動かすことは辛いですよね。
だからこそ、毎日の天候や気圧の変化を確認して、自身の体調管理を自分でコントロールすることも大切になってきます。
代替療法は加療ではなく、日々続けることによって、根本的な要因に対して何かしらの改善や予防ができる可能性は十分にあるかと思います。
病気になってからお金をかけるのではなく、
今の体に感謝して、投資してみませんか？
エステやネイルを通して健康な方をサポートします。
風邪をひいたらすぐに薬を飲んだり、病院へ行っていた過去。そこにアロマという選択肢も入れていただければ嬉しいです。
知らない事を少し知るだけで、やれる事が増えてきます。
今日も笑顔でlets enjoy✨
Organique Beauty Salon
Charme〜シャルム〜
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