おはようございます。
車の中でもアロマ🌿
気温が下がり空気が乾燥すると、気になるのが風邪やインフルエンザ。伊勢でもすでにAが出てるようです。
アロマでインフルエンザ対策✨
①手洗い・うがい
②ディフューザーでアロマを焚く
呼吸とともに、精油成分が鼻から肺へと通り、空気の通り道を殺菌・消毒し、また、粘膜から精油成分を吸収。
外出する時は
・使い捨てマスクに精油を1滴たらす
・アロマスプレーを室内に
・ジェルに精油をブレンドしてアロマジェルを胸元に塗布する
など.精油には抗菌、抗ウイルス作用があり、さらに免疫刺激、免疫調整作用もあります。
香りも良く、殺菌して、免疫力にも働いてくれます。
免疫力が弱いと、身体に入ってきた菌たちに立ち向かうことが出来ません。質の良い睡眠と栄養バランスの食事をとってゆったりと香りを生活の一部にいかがでしょうか？！
そして、アロマトリートメントで鼻から体いっぱいに安心な香りを取り込み、ボディの代謝をうながす♡ストレスや疲れを軽減してみませんか？！
毎週、毎月のメンテナンスしていく事で、疲れにくく整いやすい体へ。
でも、だって、はチャンスを逃してしまう言葉。
ちょっと考えますも、変わるチャンスを逃す言葉。
行動力を持ってる人も備わってない人も。
タイミングをしっかり掴む人はかならずやっています。
素直に選択すると、結果も大きくかわる。
まず優先しないといけない事を後回しにしちゃうとどんどん遅れちゃう。
しっかりした選択を決める。
決めた事は変えない。
した事は必ず返ってきて、気づかせてもらう事となる。一歩づつ前へ。
昨日は少しサロン時間に空きができたから色んな整理整頓できました。色々大切にとってあるものが多い。手放す。ありがとうと言って、バイバイするのも大事なことと教わりました。
また新たな空間に新しいものが…楽しみ。
今日も新たな出逢いにワクワクしながら、1日を楽しみましょう💌
Organique Beauty Salon
Charme〜シャルム〜
［ご予約・お問い合わせ］
(完全予約制)
(タップすると電話がかかります)
【営業時間】９：００〜１９：００
【定休日】日曜日•祝日
