いかがお過ごしでしょうか？
昨日仕事休んで
今日仕事復帰しました
仲間に心配されました
大丈夫だよと言いました
頑張りすぎちゃう癖あるので
たまに壊れることもあります
なので好きな場所に行く事
あとは好きなものを食べる事
それが自分にとって
リフレッシュする方法です
お昼食べ過ぎちゃったので、
夕方歩きに行こうとしましたが
伯母が今日さくらアリーナで
茨城ロボッツ試合やってるかもと
ネットで調べると
来週じゃん
よし歩きに行くぞーって
まだ食べ過ぎて苦しくて歩けない
帰り道プロテイン買いなおし行こうかな
さくらアリーナに着き
使えない日を確認
↓この日は使えないようです
いつも仕事帰りに行くさくらアリーナ
今日も歩く人多いような気がします
健康の為に歩きます
とてもかわいいウサギのキャラが
リヴァーレ茨城と言うチームがあるんですね
スポーツは分からないので
茨城ロボッツ
鹿島アントラーズ
水戸ホーリーホックしか知りません
筋トレも続いているので
お腹の方が固くなってきた
ような気がします
ポッコリも
目立たなくなってきた
しかし問題が・・・・・。
鶏むね肉のミンチが無い
なので小さいパック
2.3パック購入しています
今回はここまでおあとがよろしいようで