いかがお過ごしでしょうか？
化粧キープミスト無くなったので
別な商品を購入しました
乾燥肌で肌の皮がむけるほど
多分いい商品なのでしょう
5.7日位は様子を見てみます
今のところは肌の異変なしです
今日の朝食はこんな感じ
お昼はまた鶏そぼろ丼
今日のお昼には無くなります
※投稿当日のお昼
帰り道寄りました
このマークでわかりましたか？
正解は不二家のマカロンです
たまには甘いの欲しくなります
体型を変えているので
ご褒美くらいしたくなります
甘いのはプロテイン位でしょう
チョコ味なので
間食もするめジャーキーなど
よく噛むので満腹感は得られます
お腹すいたなぁと思ったら
食べるしかし母が甘いもの
買ってきてしまうのでストップ
をかけました
揚げ物も控えているから
今日だけ大好物を食べさせて
夕飯も考えた結果
こうなってしまいました
1月6日から筋トレ始めて
よく続いているなぁと思います
三日坊主になる主なので
あぁ〜お腹空いてしまいました
我慢がまん
今回はここまで
おあとがよろしいようで