★今年の疲れをよもぎ蒸しでデトックスしませんか⤴︎

charm★のちゃこです

いつもブログを読んで下さってる皆さま

ありがとうございます

　　みなさぁーん(о´∀`о)✨

今年も残りあと少しですね。

　そして‥

今色々な所で12月22日より風の時代になると発信されてますね⤴︎

自分でもなんとなく感じてる事もあり、次へのステップにワクワクしてます（笑）✨

今まで頑張って来た事、大変な事などを含めて、今以上に良くなりたいし、楽しい人生へと歩んで生きたですよね⤴︎

自分を信じていれば絶対にいい事あります✨

私はそー信じてます（笑）

そして今が、未来を作るので今を大切にして楽しいと思える事をするといいと思います。

私もこの事を知って凄く楽になり、今は楽しみながら、自分の進む道へ向かっています✨

本題にはいります(*'▽'*)

今年も残りあと少しとなりますが、今年はコロナ禍で大変な1年でもありましたね💦

まだまだ終息どころか増加していて大変ですが、1人1人がちゃんと意識して心がけ、コロナ対策をしていれば少しは違うと思います。

　全ては自己責任になります

1番は外出しないのがいいとは思いますが、そーいう訳にもいきませんしね。

　今自分に出来ること

自分自身の免疫力アップをしていくことで菌にも強くなりますので、年末年始は忙しいかと思いますが1年の疲れを自分の為に癒して頂きたいです。

この時期だからこそ

よもぎ蒸しで身体のデトックスしませんか⤴︎

無理にやらなきゃって事ではないです。

自分に無理するとその分また負担もかかってしまうので、無理がない程度に自分がやりたいと思った時は必要な時なので、そこは後回しにしない様に自分の為に時間を作ってケアしてあげてほしいです✨

よもぎ蒸しは子宮から温めていきます。

温めてあげる事は1番大事です。

よもぎ蒸しを初めてされる方は冷え性の方が多いので汗が出にくい方が多いです。

だからダメって事ではなく、内側のケアが必要なんです。内臓、子宮の冷えは中々自分ではケア出来ないのが現状です。

　そこでじゃじゃーーーーん

プロトン水よもぎ蒸し

で60分間じっくりと体の中から温めてあげる事で冷えの改善ができます。

温めることに意味があります。

継続していくことで汗も自然とかけるようになりますし、身体が違って来ます。

それと代謝が良い方で普段から汗はかけるけど、実際によもぎ蒸しをすると中々汗が、かけないのはこちらも内蔵、子宮の冷えになります。代謝がいい方でも実は手足が冷たくて冷え性の方が多いんです。

その為には普段から体が冷えないように中から温めてあげる事を意識する事でだいぶ違います。

今年の締めはプロトン水よもぎ蒸しにて、体のデトックスをしませんか✨

【プロトン水よもぎ蒸し】

プロトン水は電子が豊富に含まれているお水です。壊れた細胞に電子を補給することにより正常な細胞に戻り、悪いものを排出して良いものを最大3600倍引き出します。プロトン水とよもぎ蒸しを一緒に行うことで、相乗効果が高く、さらにプロトン水を飲むことで腸内の善玉菌が増え免疫力が高くなり病気になりにくく健康的な身体になっていきます。