今年も炊きました(˘⌣˘*)はらこ飯☆ | 伝統的YOGAセラピー♡風のように、シンプルに自由に生きる! 【仙台】

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宮城県/伝統的YOGA研究家YUMICOです。生まれてきた奇跡に感謝!より自由に生きましょう♪

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Charm Pur代表 きくち ゆみこですお姫様

 

史上最強クラスの台風台風19号
明日土曜日と日曜日
厳重警戒が必要なようです。
最善の備えをしましょうね注意

 

新米が届いたので

今年も炊きました(˘⌣˘*)

2019はらこ飯

お初です。

アラ汁ときゅうりの酢の物と一緒に。。

CYMERA_20191010_002452.jpg

美味しく炊けて

家族も喜んでくれました。

 

CYMERA_20191010_002700.jpg

こちら宮城の

秋を感じる郷土料理です。

秋鮭が旬のうちに

もう1回炊こうと思っています♡

 

そして

鮭はアスタキサンチンが豊富

美肌効果があります。

 

鮭のムニエル

ちゃんちゃん焼き

鮭をから揚げして

檸檬のたれに絡める

など

・・・

たくさん料理法があります。

秋鮭

最高!!ですね。

 

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