アミカルのセルフケア2回目を受けてきました。
わかったことはこの一ヶ月、自分で思っていたより
力を入れていたということ。
ビックリしました
まじ？ってかんじ！
新しい動き方を教わったことで、翌日は筋肉痛を
少し感じましたが、本当に最高なセルフケアです！
この一ヶ月の効果♥
足のむくみが無くなった膝が出てきたやらなければ気持ち悪く感じるようになった肩こりが楽になってきたマッサージに行く必要がなくなった身体が緩んだ感覚を知ったマッサージをしてもらうことを受け付けられ なくなった。
強い足つぼマッサージが受け付けられない1回目はこれはすごいと感動し、とにかく毎日
続けたくて続けたくて、この感覚ずっと味わって
いたい♥
という感じでしたが、2回目はアミカルの奥深さを
かなり実感しました😄😄😄😄😄😄😄
とにかく、がんばらないこと❣
今の私には、一番大切なこと。
さっ、今日はお盆ですが、仕事行ってきまーす😃
溜まっている仕事を少しでもはいてきます
