プール

肩こりがひどくなったのと体力低下のため、１年半ぶりに泳ぎに行ってきました。

やっぱり、久しぶりに泳ぐと、水にのれないって言うか、必要以上に疲れました。

自分に優しい僕としてはたった６００ｍで切り上げちゃった。

次は１ｋｍくらいは泳がないと意味がないかなぁ。