３０代ママのcocoです♪
小学６年生と２年生の男の子のママです♡
blogでは、育児のことや美容
ライフハックに関する様々な情報をお伝えしています。
子供たちと一緒に笑顔が溢れる時間を過ごしながら
自分自身も輝いていきたいと思っています。
さあ、一緒に可愛く、楽しく、充実した日々を送りましょう！
ダイエット開始★100日チャレンジしています★
目標は・・・
※イメージです
浴衣で花火かなぁ～
今年は、浴衣着たいなぁ～って思っててさ
すっきり体系で浴衣きたい
ということでファスティング二日目です
量が多いのでかなりお腹いっぱいです
水分を最近、朝コーヒー。昼コーヒーとかだったら
めっちゃむくんでて
やっぱり、ちゃんと意識して水分取らないとなぁ～と
水分取るとちゃんと、むくみも改善する
やっぱり、水分は大事ですね
こんな感じのボトルに入れてどれだけ飲んでるか
チェックしながら飲んでます
とりあえず、ファスティングは今日までで
明日は、おかゆとかの日になるので
明日、どんな感じになったか報告したいと思います
