92.4kg
出張明けの朝
身体がバラバラになったと思える程、あちこちが痛い、起きるのに一苦労🥵
朝食を食べながら久々の自民党総裁選と立民の代表選のニュースを見るが
どいつもこいつもキモい奴らばっかり
ろくな奴がおらん
しかし、今月末には答えが出る😡
食後、寝る寝る寝る😴💤
昼食は冷凍おかずと玄米、玉子スープ
昨日までのフィリピン出張の書類整理
そして洗濯に追われる
19時からマッサージを予約してたが直前の激しい雨が降っている、何んで今に限って😡
何んとか家を出る時にはほぼ止んだ
2時間6,830円 マッサージを終えた
帰りに“つるまる”で夕食にカレーうどん
身体の痛みに耐えて1日が終わった感じ🥵
就寝前の体重測定94.0kg 最悪や😡