91.6kg
5/11退院時とほぼ同じウェート
朝から咳、昨日から鼻水🤧
風邪かな？ ほんま次から次へとムカつく😠
朝食は青汁、バナナ、ゆで卵、残りもんのフルーツゼリーを食べた
食後、初めてチャリンコでリハビリへ向かう
地下鉄&徒歩より楽だし時間もスムーズだ
帰りに久々にいつものカットハウスへ
すっきりして帰りに王将で昼食
通常715円のところメンバー7%引き＋250円割引券利用で433円と得した気分😋
帰宅して30日は5%オフなんでイオンへ買出し
戻ってあかんあかん、またまた昼寝と堕落🥵
夕方、起きて夕食
冷凍おかずはニラレバ炒め、玄米にオンザ納豆、キムチ、目玉焼き丼風に味噌汁
食後、動画編集
今夜も23時過ぎからチョコザップ
雨やからか最後まで俺ひとり😅