95.6kg
早い早過ぎる1週間経つの😱
毎朝恒例のストレッチに始まり朝食、掃除、入浴、風呂掃除 途中、youtube編集を挟む
昼食はあるもんで
スパゲッティを茹でて明太子を和える、玉子焼いてブロッコリー、ヒレカツとかしわめし
昼からもyoutube編集
15時からルヴァン予選リーグで大阪ダービーあるがスカパーでしか放映ないからリアルな情報はテキストのみ？ 勝ってくれ🫡
ほんま同じ事の繰り返し アホちゃうか😡
夕食はあるもんで
カニ玉の素で作った天津飯？と赤いきつね
夕方、ハイボール1杯腹たったから飲んだ🥵
食後、youtube編集
ほんま学べよ セレッソ大阪😡