昨日のRUN GIRLS練習会の様子![[みんな:01]](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/4313.gif)
NEWカラーのシューズを履いて、
ランニングへ![[みんな:02]](https://emoji.ameba.jp/img/user/a0/a024298234/8338.gif)
とーっても蒸し暑い中、
ランニングへ![[みんな:03]](https://emoji.ameba.jp/img/user/hi/hibiki1022/9638.gif)
走ってる間、給水もとれなかったので私は30分でギブアップでした![[みんな:04]](https://emoji.ameba.jp/img/user/hi/hime-kirarin/686.gif)
コーチにそれくらい大丈夫！と言われながらも笑
みんなフラフラでした。。！![[みんな:05]](https://emoji.ameba.jp/img/user/be/bell-tree-911rira/920.gif)
![[みんな:06]](https://emoji.ameba.jp/img/user/ch/chisono200/1075.gif)
その後はヨガタイム![[みんな:07]](https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/she-lover/8470.gif)
なんと今回はヨガの先生が来てくださってレッスンしてくださったの！
リラクゼーション系のヨガ、
本当に体も伸びて、すっきりして良かったです
写っているクッションも使って、かなりリラックスできたよ![[みんな:10]](https://emoji.ameba.jp/img/user/sa/saki-57/766.gif)
昨日もしっかり運動できて
今朝も目覚めばっちりでした
次の練習会が今から楽しみ
misato
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NEWカラーのシューズを履いて、
ランニングへ
とーっても蒸し暑い中、
ランニングへ
走ってる間、給水もとれなかったので私は30分でギブアップでした
コーチにそれくらい大丈夫！と言われながらも笑
みんなフラフラでした。。！
その後はヨガタイム
なんと今回はヨガの先生が来てくださってレッスンしてくださったの！
リラクゼーション系のヨガ、
本当に体も伸びて、すっきりして良かったです
写っているクッションも使って、かなりリラックスできたよ
昨日もしっかり運動できて
今朝も目覚めばっちりでした
次の練習会が今から楽しみ
misato
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