4/25。浩輔健康チャンネル❗️皆さんこんにちは！今週から始まりました『浩輔健康チャンネル』更新致しました！今回は『【有酸素運動】気軽に運動不足解消！簡単で安全な腹筋・大臀筋の筋トレセット【脂肪燃焼】』というタイトルの動画です！その名の通り腰を痛めずに安全で気軽に出来る腹筋と大臀筋のトレーニング方法をご紹介しています。リモートワーク疲れの皆様の運動不足解消に気軽にアプローチできますので是非お試し下さい！チャンネル登録もお願い致します！https://youtu.be/b1v2TNpsOvU
