このたびYoutubeチャンネルを開設致しました！
皆様のストレス発散、運動不足などなど現役看護師という立場から、
日々の健康に関して皆様のお役に立てる情報を様々な角度から発信していきたいと思っています！
是非「チャンネル登録」お願い致します！
【浩輔健康チャンネル】
https://www.youtube.com/channel/UCca0feqwKjpv11XYqLnLnvQ
【本日公開の動画】
https://youtu.be/ly5JXJCQVGQ
https://youtu.be/zDPD2kQpRBY
https://youtu.be/Y5_1NFwMIxs
https://youtu.be/E9YmSNN78Aw
初回の本日4月21日は…
『【脳トレ】上半身が慌てふためく簡単なようで意外に難しい運動【認知症予防】』
『【ストレス軽減】現役看護師が教える簡単で効果的な背中・腕・股関節・大腿・腰・背中のストレッチセット』
『あなたは右脳？左脳？ 利き脳の調べ方』
『【認知症予防】右手はパー左手はグー【脳トレ】』
の4本をアップ致しましたので是非ご覧下さい !
宜しくお願い致します！