ちょこっと断食はじめました。

前2日の準備期間をへて今日から5日断食実行中です。

水、お茶だけでいくかちょこっと玄米スープを入れるかは体調を考えてします。




少し前に若干体調が悪かった（食べすぎという原因はわかっているのですが）のでちょっと反省の意味もこめて。



でも園長先生からのお誘いがあれば即中止です。




夜は白菜のごま油炒めのリクエストがあったのでつくりましたが少し地獄の淵までおとされました。