こんにちは!
今日は新月です
月の満ち欠けは人体に色々な影響を及ぼすと言われています!!
新月は生まれ変わるための時間なので
デトックスにとっても最適です
エステなどの効果もいつもより発揮されるので
マッサージなどでデトックスしたり、岩盤浴などで汗をかくのもオススメです
あとは、体の中をクリーンにするためにプチ断食もオススメです
今日は排出する力が強いので、
スキンケアはなるべくたっぷりつけてあげてくださいね
月に一回の新月
ぜひデトックスデーとして過ごしてみてください
Charite
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