最近、親知らずが痛いんです。
わたしは自分には親知らずがないと思っていたから、最近太ったから、内頬が歯に当たるのかなとか思っていたんです。
でも、まあまあ痛いし、痛いあたり触ってみると中に歯がありそうな感じで。
っていう話を休憩室で話していたら、最近の歯科の話題に。
最近の歯磨き粉はたっぷりが常識。わたしが小学生の時は歯磨き粉はハミガキの3分の1だけつけるって、習いましたが、今ではたっぷりなんです！
フッ素を沢山歯に届けるというのが基本なんですと。 だから、歯磨きする時はまず歯磨き粉を歯全体に塗る。そして、口をゆすぐのは少量の水で5秒くらいを1回でいいそうです。フッ素を洗い流さないようにするためですね。
これにはびっくり。
常識は変わるんですねー！！
最近歯医者に行ってないから、そろそろ定期検診しないとまずいですね。
親知らず疑惑もありますしね。
次の休みは歯医者かな。