日曜日は母の日でしたね
私自身、母に何もしていないのですが...
息子からはコレを頂きました
チャレンジの機能の中にあるメール機能で私に送ってくれました
もちろん、母の日なんて意識は全くですが、貰えば嬉しいものですね
私もちゃんと母の日に感謝を伝えなければと反省
今からでも何かしよーっと
今からでも何かしよーっとさてさて、GWが開けて1週間...なんとか生活リズムも戻ってきた頃ですね
私は何とか朝ファス続けております
変化といえば...
体重は特に変わりません！
もちろん、朝以外は食べているので当然ですよね
他に変わったことといえば...？
の出方！根っからの便秘な私...
出ない日もあれば、出てもちょっとだけなんで日々...
Gデトックや美TOXなどのデトックスティーに頼ることも...(これはコレで体に優しいのでいいんですけどね)
)それが、毎日では無いですがちゃんとバナナが出るようになったんです
が出るようになったんですスッキリ感が違うので、体が軽いです
まだまだ体重･体脂肪に大きな変化はないですが、これからに期待出来る変化が出てきたので今後も続けていきまーす
近々3日ファスティングを考えていきたいと思います
