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【１本数万円の美容液を買うよりも】
3月9日
誕生日を迎え
めでたく53歳になりました！
前回の記事を
読んでいただいたお客様から
「上野さんもドクターマーチンを履くんだね！私も大好き！」と😊
そうそう私も大好きでした♪
色々なテイストの服を着ましたが
やはりここに落ち着いたという
感じがしてるんです
一部のお客様からは、意外だと！
「ヒール👠を履いてビシっとしてそう」
とも言っていただけるのですが
ライフスタイルも変わり、
ヒールのある靴は10年以上履いていないかな。。。
50代に入ってから
なんとなく良い意味で気が抜けて
「年相応に」とか「何歳らしく」とか
年齢に縛られる様な言葉が
全く耳に入らなくなりました
「いい歳をして」とか、ね。
自分が『いい歳』になると
都合が良くなるものですね 笑
私は『良い歳をして』
着たい服を着て、
持ちたいバッグを持って、
履きたい靴を履いて
楽しもうと思っています！
さて
１本数万円の美容液
昔はたくさんたくさん買っていました
30代の頃、ストレスニキビに悩まされ、
美容皮膚科、
美容医療も受けたことがあります
でも 結局は
生活や習慣、
毎日のスキンケアを
きちんと見直さないと
同じ事の繰り返しなんですよね
そして
聞いただけで
凄そうな成分が入っている化粧品
思わず手が出そうになりますが
実はその成分のほとんどは、
皮膚の角質層から下には入れないんです
手で塗るだけでは
肌のこの部分に1番必要なんだよ！！
というところまでは届きません
（でも、角質層の美しさが肌全体の美しさを決めますからお手入れしなきゃですよ）
当時もエステティシャンだったのに
そんな事はわかっていたのに
その場凌ぎの美容に高いお金を払っていました。。。
まぁ 当時はそれでも
それをしたかったんだし、
何事も勉強です！
今は
1本数万円の高い美容液を買うよりも
毎日の丁寧なクレンジング、
月1回の毛穴洗浄（Hydra FACIAL）
※(肌が汚れていては角質層にさえ浸透しません)
惜しみなく使える
・化粧水
・美容液
・クリーム
（スキンケアは1回完結ではない、毎日のことですから惜しみなく使える物）
季節問わず、家の中でも日焼け止め
（紫外線を制する者が美肌を制す）
そして何よりもこれです！
「血流を滞らせないこと」
■冷え
■悪い姿勢による浅い呼吸
■肩こりや首凝り
■頭皮のたるみ
■便秘
■睡眠不足
上記は美肌を邪魔し、
・たるみ
・むくみ
・ほうれい線
を引き寄せる
いや それだけじゃない!
太る!!
私は「アンチエイジング」よりも
「ウェルエイジング」という
考えのもとに美容をしています
だから
「腸」や「リンパの流れ」に
こだわっています。
1本数万円の美容液を買うよりも
コツコツと美容や健康の知識を得て
自分で出来ることは自分で
自分で出来ない事はプロの手に頼る
そうしていれば
将来きっと、
少しのメンテナンスで足りますよ♪
気に入らないからと言って
取り替えが出来ない私達の身体。
貴方の食生活や
習慣で出来上がった身体。
ずっっとこの先もその身体でやっていくんです。
今からでも充分間に合いますよ
5年後、10年後の貴方のために