今日、18年振りに
高校時代の戦友に会い
つくねを食べました。もちろんビールで乾杯もしました。

懐かしく
皆さん
おばさんになってました。

自分もですが、笑


更年期の話になり

エクオール摂ってる?

あれいいよね!

私も使ってるよって、盛り上がりました。


更年期症状も軽く

関節の痛みもなく

健康に過ごせてます。



楽しい時間でした。