今日はいつもより1時間位長く寝れた 

なんかスッキリ


今日から仕事だから良かった











昨日は吐いてしまったけど 朝とお昼はちゃんと食べたおかげか体重は減ってなくて、むしろ少し増えてた



お通じもちゃんときた



最近体の中の循環が整ってきてるように感じる

1ヶ月半でここまで回復してくれた




17~18年虐めてきたのに 人間の身体ってすごいな




真剣に克服しようと思ってから体重が5キロ増えた



昨日ふと自分の身体をみたら 確かに肉がついてきてる



他人からしたら分からないかもしれないけど、自分の肉を感じる


なんだか嫌な違和感を少し感じた

 




太りたいって気持ちが薄れないようにしなきゃ





今の体型にはなんの魅力がないってゆうのを忘れないようにしなきゃ






今日も1日頑張ろう