今日は男友達とお出掛けした。

 

動物園行って お昼食べて お買い物とお散歩。

 

楽しく過ごせた。

 

帰ってからの過食衝動もなく今日も吐かないで過ごせた。

 

 

ちょっと嫌な事も別であったけど、友達のお陰で楽しい1日になった

 

 

 

こんな風に過ごせる日が増えていくといいなぁ..