今週も週末は皇居でランニング。
日に日に寒くなる、今日この頃ですが、今日は心地よい陽気でした。
内堀通りは自転車専用となり、たくさんの家族連れや観光客で賑わい、周回コースも観光客で賑わっているなかで、ランニングを楽しんできました。
今日は目標を20キロと決めて、ゆっくり風景を楽しもうかと思ったのですが、意外と身体も軽かったので、徐々にビルドアップすることになってしまいました。
走り時間が経つ度に、ますます軽くなり、何時もとあまり変わらないペースで20キロ完走し、満足のランニングでした。
湘南国際マラソンまで、あと1ヵ月何処まで無理せずにできるかな。
#皇居 #マラソン
日に日に寒くなる、今日この頃ですが、今日は心地よい陽気でした。
内堀通りは自転車専用となり、たくさんの家族連れや観光客で賑わい、周回コースも観光客で賑わっているなかで、ランニングを楽しんできました。
今日は目標を20キロと決めて、ゆっくり風景を楽しもうかと思ったのですが、意外と身体も軽かったので、徐々にビルドアップすることになってしまいました。
走り時間が経つ度に、ますます軽くなり、何時もとあまり変わらないペースで20キロ完走し、満足のランニングでした。
湘南国際マラソンまで、あと1ヵ月何処まで無理せずにできるかな。
#皇居 #マラソン