どうも－！今帰宅しました、チャリコです。
ことの始まりエピソード２を書きたいと思います！
なぜ、自転車ダイエットするに至ったのか……（遠い目）
（ことの始まり１は、前回のブログをみてね！）
＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊
30目前のダイエットの決意。
これはもう人生がかかっていると言っても過言ではない。
「30すぎるとかわいいだけじゃもうダメだよ」
「30すぎると恋も簡単にできないからね」
「30すぎると太ってくるよ」
嗚呼、この先攻情報たちが私を苦しめる。
まだギリギリ20代。
なんとか「30なのに、かわいくて恋もできる年齢不詳なガール」になるのだ！
永作博美とかYouとか、そんな感じのアラサー、アラフォーガールになるのだ！
しかし、このままじゃ完全に森三中、森公美子系の森ガールになってしまうのだ！！！
いやー！！！（悲鳴）
失笑されながら森ガールとか言われるの、いやああーーー！！！（妄想）
30まで残り約半年、私は直前で予定が皆無になった夏休みを使って
私は半ばやけっぱちで断食道場に行くことにした。
（…といっても、三食最低限のビタミンがとれる程度の食事はでて、毎日温泉に入れるというじゃっかん甘いところを選んだところが私らしいのだが）
そこで３泊、超少ない食事＆運動＆ふられた自分を振り返る…という日々を送った。
結果、みごと３kgやせて、58kgに！
しかも、３日間ほぼ断食してたことによって胃袋が小さくなったのか、帰ってからも一ヶ月くらい超小食になって、その後2ヶ月でさらに2kgやせて 56kgに！
よかった！もとに戻った！（元彼と付き合う前の体重）
よし、このままどんどんいくぞ！
…と思ったのもつかの間、もともと飲み食い好きな私はだんたん食欲がもどってきて、しかも運動しない私は冬になるにつれて汗もかかなくなり、さらに忘年会、新年会、飲み会、、、、
１月になると、はい、ドーン！
58kgに戻っていました。
だめだ、食事制限しても飲み食い好きだから限界がある！！
せめて食べた分、運動せねば！！！！
しかしデザイナーという職業がら、まったくもって平日不可能、土日も休める保証はない。。。
定期的に運動する時間がない！！！！！
ない
ない…か？
考えろ！考えるんだ！
ポク
ポク
ポク
ポク
・
・
・
チーン！
（これ若い子はわからないかな）
通勤時間を自転車にしてはどうだろう？！
そこを何もない時間から運動の時間にするって有意義じゃない？！
早速、グーグルマップで距離をチェックすると、
自転車で約３０分。
これってすごいいい運動じゃない？！
歩くのよりもスピード感があって自転車好きだし
混んでる電車に乗らなくていいからストレスも減りそうだし、一石二鳥的な！
1日３０分×２で、１時間自転車に毎日のったら
ジムに通ってるくらい有意義な気がする！！！
いい思いつきにルンルンでいると、
ひとつ重要なことを思い出した。
あ
自転車、壊れたんだった。。。。。。
つづく。
ことの始まりエピソード２を書きたいと思います！
なぜ、自転車ダイエットするに至ったのか……（遠い目）
（ことの始まり１は、前回のブログをみてね！）
＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊
30目前のダイエットの決意。
これはもう人生がかかっていると言っても過言ではない。
「30すぎるとかわいいだけじゃもうダメだよ」
「30すぎると恋も簡単にできないからね」
「30すぎると太ってくるよ」
嗚呼、この先攻情報たちが私を苦しめる。
まだギリギリ20代。
なんとか「30なのに、かわいくて恋もできる年齢不詳なガール」になるのだ！
永作博美とかYouとか、そんな感じのアラサー、アラフォーガールになるのだ！
しかし、このままじゃ完全に森三中、森公美子系の森ガールになってしまうのだ！！！
いやー！！！（悲鳴）
失笑されながら森ガールとか言われるの、いやああーーー！！！（妄想）
30まで残り約半年、私は直前で予定が皆無になった夏休みを使って
私は半ばやけっぱちで断食道場に行くことにした。
（…といっても、三食最低限のビタミンがとれる程度の食事はでて、毎日温泉に入れるというじゃっかん甘いところを選んだところが私らしいのだが）
そこで３泊、超少ない食事＆運動＆ふられた自分を振り返る…という日々を送った。
結果、みごと３kgやせて、58kgに！
しかも、３日間ほぼ断食してたことによって胃袋が小さくなったのか、帰ってからも一ヶ月くらい超小食になって、その後2ヶ月でさらに2kgやせて 56kgに！
よかった！もとに戻った！（元彼と付き合う前の体重）
よし、このままどんどんいくぞ！
…と思ったのもつかの間、もともと飲み食い好きな私はだんたん食欲がもどってきて、しかも運動しない私は冬になるにつれて汗もかかなくなり、さらに忘年会、新年会、飲み会、、、、
１月になると、はい、ドーン！
58kgに戻っていました。
だめだ、食事制限しても飲み食い好きだから限界がある！！
せめて食べた分、運動せねば！！！！
しかしデザイナーという職業がら、まったくもって平日不可能、土日も休める保証はない。。。
定期的に運動する時間がない！！！！！
ない
ない…か？
考えろ！考えるんだ！
ポク
ポク
ポク
ポク
・
・
・
チーン！
（これ若い子はわからないかな）
通勤時間を自転車にしてはどうだろう？！
そこを何もない時間から運動の時間にするって有意義じゃない？！
早速、グーグルマップで距離をチェックすると、
自転車で約３０分。
これってすごいいい運動じゃない？！
歩くのよりもスピード感があって自転車好きだし
混んでる電車に乗らなくていいからストレスも減りそうだし、一石二鳥的な！
1日３０分×２で、１時間自転車に毎日のったら
ジムに通ってるくらい有意義な気がする！！！
いい思いつきにルンルンでいると、
ひとつ重要なことを思い出した。
あ
自転車、壊れたんだった。。。。。。
つづく。