頑張って居る人のブログを読むと、
自分ももっと頑張らないとと思う!
凄く単純なyo-shaです(;^ω^A

さて、前回の話の続きなのですが…
何と無く疲れた感はあったものの、
それ以上に走りたい!!
車が少なくなりそうな時間を見計らって出発(`・ω・´)ゞ


中原街道に向かいながら、どこをスタート&ゴールにするか考えて…
とりあえず決めたのがここ


武蔵中原駅近くのコメダ珈琲のある交差点!
折り返しは鶴見川だったかなぁ…
って考えながらスタートビックリマーク

走りはじめて直ぐに…
これって信号多くね?stop&goの繰り返し汗
辛い…
子母口手前からバスに行くてを阻まれ…
しかも道路工事…
時間帯がまだ早かったのかな(_ _。)

それでも、野川から先は快適音譜
程よいアップダウンが意外とこたえてくる感じあせるあせる
普段走る時は相方となので、
1人で追い込むとこんなに違うのかと実感。(´д`lll)お腹いっぱい汗
JA前の坂なんかガーミンがピロピロうるさいこと(´□`。)

ここまでくれば下り(°∀°)b
ガシガシ踏みながら行きたいところで信号…( ̄^ ̄)イキオイガ長音記号2

鶴見川で折り返して、
前半は上り…
距離は無いけど勾配は行きよりは有る感じ…
勢いを付けて一気にって感じ( ̄ー☆






一気に…







一気に……










上れてない。・゚゚・(≧д≦)・゚゚・。


あ"あ"ぁぁァァァ…orz

もっと力を付けないとダウン


最後に野川と子母口の緩い坂にもいじめられて…
武蔵中原に戻ってきたら…
酔っぱらいがいっぱい…

それもそうですよね(^▽^;)
週末の良い時間ですものね汗

後はクールダウンしながら帰宅…
距離は無いけど楽しかったぁアップ音譜



半端ない心拍( ̄□ ̄;)!!
余裕無し…
この距離を余裕で走りたい…


乗鞍迄に出来るだけ頑張る(`・ω・´)ゞ

絶対に悔いを残さないように!!


それにしても自転車楽しい~(≧▽≦)音譜
いっぱい楽しまないとですねv(^-^)v




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