最近なかなか忙しくてうまく時間を使うことができません。
朝のせめて１５分ぐらいをヨガの時間に使いたい
・・・と朝できるだけヨガの時間を作っています。
朝からヨガをすると気持ちがよく、一日いい気分ですごすことができます。
といってもまだ自己流ヨガなので、じっとり、びっしょり汗をかくようなところまでなっていません
いつか ヨガ教室に通いたいなあと思っています
兄は下から上までなめまわすように見て相変わらずぷよぷよだと非難します
くやしい・・・
兄はイケメンもてもてなんですよ・・・ちくしょぅ （そんなことどうでもいいか・・・
）