まずは自分自身を知ることが大切です。
自分が何をしたいのか、どんな人生を送りたいのか、
そして、自分が何に向いているのかを知ることで、
目標を設定することができます。
目標とは、自分が自分という資源、
リソースをつかってやりたいこと、
成し遂げたいことを定めることです。
そのために、自分というものを知る必要があります。
自分自身を知るためには、
自己分析をすることが効果的です。
自分の性格や価値観、
興味を持つことや苦手なこと、得意なこと、
好きなこと、嫌いなこと、
過去の経験などを振り返り、
自分自身を客観的に見つめることが
大切になっていきます。