こんにちは。
あっという間に
2月になってしまいました。
早いもので…
日曜日に
スキー⛷の練習行って、
あちこち痛くなり💦
今週はおとなしくしています💦
滑りのYouTube観て
イメージトレーニング⛷
娘にもらったゴーグル♪
今度使う〜
2〜3日休んだら
身体を動かしたくて
家ヨガ🧘♀️
してます、
私はトレーニングやら
すぐやりすぎてしまうので…
今週はホントに
おとなしくするのです❣️
イメトレして
スキーが少し上手くなった
気になってます笑笑
次の練習が
楽しみです⛷
ではでは👋👋👋