今週はブログ書けないぐらい疲弊してました。
なんとか今週も乗り切った。
今、飛行機の中で書いてます
iHerbで買った鉄サプリが良かった。
身体が求めてた気がする。なんとか踏ん張れた。
羽田でビーサン履いている人を探したけど、ほとんど見かけなかった。さすがに全身真夏みたいなカッコの人はもういないのかな
近日、沖縄に行く予定なのだが、ビーサンで行く気満々だったけど、現地だけ履くことになってしまうのかも
働き始めてやっぱり自炊は出来なくなってきた。
しかし、スムージーにハマっているので、朝晩スムージーだけは作るようになった。
まあ、職場復帰して色々飛ばしても倒れるだけなので、張り切るのは辞めておこう。
もう何年もやってないウォーキングがしたくなってきた。ウェアとかZOZOで色々買ってみました。
何かしたくなるのは、エネルギーが少したまってきたからか、それともプロテインを摂取しすぎて、お腹まわりが気になってきたからか
飛行機に乗るとフーファイターズのLearn to Flyという曲が浮かびます
そーいえば、今週仕事帰る間際に
頭にTM NETWORKのGetWildが流れました。
私は仕事が楽しくてノっている時は頭の中に音楽が流れるのですが、ここ何年も苦しくてずっと頭の中は無音の状態だったから、これもいい変化ですね、自分にびっくりしました
今日は飛行機が揺れるせいか、機内のドリンクサービスが無かったです
そーいえば、飛行機乗る前って、何度もトイレ行きたくなります。でも、仕事中は割と何時間も平気だったりするんですけどね。
なんか心配になって泌尿器科に行ったことがあるのですが、なんか検査と漢方の繰り返しで行くのをやめました。
会社復帰して栄養素的には、プロテインと鉄サプリに助けてもらってます。かなり辛い時は、プラセンタドリンクなど飲んでなんとか。なんとか。
アラフィフって自分の年齢にワクワクしないんですよ。若い人達と比べると自分が気持ち的にも肉体的にも下っているのを感じる。
だから、自分が好きなことやワクワクするのを見つけるのがすごく大事なのかも。
クソくだらないことでもいいから。
そんな金曜日でした。
お読みくださってありがとうございます。