「本当の自分」に戻った方が
生きやすいですよ！
こんばんは！
「起業女子のマインドアップコーチ」
小竹 啓樹です！
人はその場その場で
様々な顔を持っています。
親としての自分
起業家としての自分
友人やコミュニティの中での自分
妻としての自分
じゃあ、「どれが本当の自分なんだろう？」
そんな疑問を持つことってないですか？
いろんな自分がいすぎて
どれが本当の自分なのか？
「素の自分」ってやつですね。
本当に伝えたいことは
この「素の自分」の中にしかありません。
どれだけ上手に自分を演出していても
それは創られたあなたです。
親である前に、妻である前に
起業家である前に
一人の人間として
何を伝えていきたいか。
これが「本当に伝えたいこと」です。
最初はいろんな自分を創りだすことで
安心したり、役割を感じたりすることで
落ち着くかもしれませんが
「素の自分」は必ず警告を発します。
「本当の自分からズレてるぞ！」
これがストレスの原因になったり
怒りや嫉妬や恐れなどの
感情を生み出していきます。
「素の自分」でいる限り
ネガティブな感情は発生しません。
「素の自分」からズレた時
ネガティブな感情は発生します。
自分の中にあるモヤモヤもそれが原因です。
ですので、起業家として
親として、妻として
より豊かな人生を歩んでいくには
「素の自分」に立ち戻り
そこをしっかりと自分の基盤に
していく必要があります。
こんなこと言っている私も
随分いろんな自分を創り上げていました(^_^;)
ですが、「素の自分」言葉を変えれば
「穏やかでいらえる自分」に立ち戻ることで
いろんなプレッシャーやストレスから
解放されました！
あなたもそろそろ
「本当の自分」に立ち戻りませんか？
このあたりのお手伝いも出来ますから
よければご連絡ください(^-^)
それでは、明日もあなたにとって
素晴らしい一日になりますように(*ﾟ▽ﾟ*)
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小竹啓樹
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