『ダイエットした女性のミスコンテスト
「ミス・スリミングワールド」のグランプリに
ハリー・ジェンキンスさんが選ばれた。
わずか1年半の短期間で、
約100キロも体重を落とすことに成功。
ジェンキンスさんの痩せる前の体重は170キロ、
現在は70キロ。
ある知人から、このコンテストのことを知らされ、
ダイエットに挑戦してみることに。特別な治療はなく、
食事と運動というシンプルな正攻法のみ。
我慢の日々を1年半過ごし、
約100キロも体重を落とすことに成功した。』
１００キロって・・・・
すごすぎる
しかもただ食事と運動だけ・・・で・・・・о(ж＞▽＜)ｙ ☆
確かに、食事と運動が基本ですよねーーーー
でもこれが現実的に一番難しいのも事実・・・
そりゃあ引きこもってればできるかもしれないけど
普通に生活してると、お付き合いってものがあるし
特にこれから年末にかけての飲み会などのお誘い((＞д＜))
食事制限なんかできっこないゎ
毎年年末～年始で３－４キロは太るし((＞д＜))
というか、クリスマス以降の楽しいイベント続くときに
ダイエットなんて無理でしょ～(-。－；)
楽しくないじゃん・・・
だから私は今のうちにがんばってるわけです。
私のダイエットは簡単だよ
千年霊茶ってお茶を飲むだけ
こういうのしか私は続けれないゎ(￣ー￣；
ただただ飲むだけｗうーんシンプルっ
でもおいしいし、身体が温まるしいいよー
それに１４キロ痩せたから効果も上々
だけど１００キロ痩せたとか聞くと
１４キロはしょぼいなぁｗｗｗ
あー元が違うか(^▽^;)
参考ＨＰ