ということで、
本日３話目ですが、、、
アッ
厳密には３食目ですね（笑）
さて、
昨夜は、「エビフライカレー」を作って腹を満たしましたが
ブログに載せるのもお恥かしい超～手抜きなんです
随分前にお気に入り缶カレーでご紹介しましたが
一缶￥８８の、マルハ：タイレッドツナカレーを湯煎して・・・
同時並行でエビフライを揚げ・・・
大盛りサラダ＆玉子スープと共に頂きました
自炊で重視しているポイントは
手軽さ
コスト
栄養バランス
美味しさ
片付けの容易さ
etc
ですが、
コレは恐らくコスト的に￥１５０くらいかな
カレーって本気で作るとかなり油を使うので、鍋洗い＆片付けも大変～
だから、
こんなエビイフライカレーも「あり」なんじゃないかな～って
ほとんど外食しないのは、、、
浮いた分でラウンド代を捻出するため＆自分の身体のため
そして、
１６歳になった万平クンと出来るだけ一緒に過ごすためなんです
ジージ、そう言って貰えるとジャミラ嬉しいよ
エッ、
今晩ですか？
はい、
椎茸を使った、我流：ゴーヤチャンプルを作っている最中で御座います
昨年の今日のブログ
↓
見えてきたゴルフの指針
iPhoneからの投稿