巻いてみた

ということで、

今週半ば迄の陽射しも和らぎ、少しは過ごし易くなりました！

さて、

昨夜は考えた末、豆腐となす なめこは味噌汁になり

セロリ＆にんじん＆ピーマンを豚バラで巻いてみました

等長にカットした野菜は電子レンジであらかじめ熱を通し

豚バラで巻いたら、、、

塩コショウを振って小麦粉をまぶし

転がしながら全面を焼いたら完成～

毎年、特に夏バテなどせず元気だけが取り柄ですが。。。（笑）

この時期の食事としてはバランスも良く、近いうちに次も有りです！(^_－)－☆

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