よく食べて呑んで動いた | 筋トレ•ボクシング•レズミルズ!気がつけば50代兄やんの欲張りトレーニングブログ(仮)

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土曜日はボクシングトレの日ボクシング
シェイプアップスーツを着込んで、たっぷりと汗をかきましたニコ

トレ後サウナと水風呂で整えて昨夜のアルコールを完全に抜いたイヒ

その後、横浜の飲み屋街【野毛】で兄夫婦と呑みに行ってきました生ビール

「串カツでんがな」

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おそらく経営会社は大阪とは無縁(笑)
でも安くて財布には優しかったウシシ
味は...

昨日は何か祭りやってたみたいで道路封鎖して青空居酒屋になってましたキラキラ

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盆踊りやってたので踊ってみたねー



それから餃子の美味しい店で焼き餃子と水餃子を堪能した。

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美味い!皮がモチモチしてて美味いグッ

この時点でお腹きてたんやけど更に最後のシメで一蘭のラーメン食べましたニコ

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替え玉してしまってギブショック
食い過ぎて吐きそうになりながら帰りました。よく呑んで食べたハート幸せ。

今日もジム行って筋トレしてきましたダンベル
筋トレしたら、よく昼寝できますねzzz

明日も休みやゲラゲラ
でも風邪ひいたっぽいゲホゲホ