真夜中に色々と考え事をしていたら、感情のコントロールが出来なくなり、
何かが切れたかのように涙が溢れ、号泣していました。
旦那に話を聞いてもらいながら、抱き締めてもらい、
頭をトントンしてもらってようやく落ち着きました
何ヵ月かに１度こういうことがあります。
あたしは自分ではストレスなんて全くないと思っているのですが、
どうやらストレスを溜めやすい性格らしく、
一気に爆発してしまうのです
旦那と話し合い、息抜きをすることになりました
本当ストレスなんてないと思ってたのに
人間、ストレスを溜めちゃいけませんね
みなさん、たまにはゆっくり息抜きして下さい
ではではおやすみなさい