ダイエット日記

こんにちは

昨日、7/17でダイエット始めて19週目

体重です。

7/10 56.0kg➡️7/18 55.8kg

－0.2kg

ダイエット開始日 3/6 61.8kg➡️7/18 55.8kg

－6.0kg

とりあえず先週より0.2kg減って良かった

ピチピチでキツかった服も着れるようになったのも良かった👍

とは言え、まだまだ太っているので、ダイエットがんばろう

食べた夜ごはん

丸ごと玉ねぎスープが好きでよく作ってます

それではまた〜