こんにちは
ダイエット始めて今日で16週目
体重です。
6/19 56.6kg➡️6/26 56.4kg
－0.2kg
先週0.2kg増えてしまったので2週間前の体重に戻っただけなんですがね。
増えなかったので良しとしよう
食べた夜ごはん
最近、料理の写真撮るの大変になってきちゃいました。
忘れることもあるし
写真はいつまで続けられるかわからないけど、ダイエットはまだまだ続けますよ👍
ここのところ体重の減りが停滞中なので、やっぱり食べすぎてるのかな
昨夜はどうしてもお腹空いちゃってインスタントよコーンスープ飲みました。
今週もがんばろう✊
それではまた〜 