アンニョンハセヨふんわり風船ハート

 

釜山在住のOMBです。

 

この季節は

朝晩の気温の差が激しく

一番着る洋服に悩む時期ですよね。

えー?あせる

 

今日は

いろんな野菜が美味しく見える

季節になったので、

ごはんとサニーレタスや

蒸しキャベツ、

エゴマの葉で巻いて

食べるだけでもおいしい~

OKOK

 

カンタン音符

まぜるだけの

麻薬サムジャン(和えみそ)を

ご紹介しますウインク乙女のトキメキ

 

image

 

材料はこれだけ上矢印

 

ヤンニョムサムジャン スプーン3

コチュジャン スプーン2.5

白ネギ 10㎝(みじん切り)

ニンニク 4~5個 (みじん切り) 

ツナ缶(135g) 1/2(ツナ缶の油はなるべく取る)

ピーナッツ 好きなだけ(刻む)

ゴマ油 スプーン1

砂糖(甘さはお好みで)

 

image

 

至ってカンタン♪

すべて混ぜ合わし、

最後にピーナツとごま油を入れて

混ぜ合せたら

できあがりキラキラ

 

(※辛い場合はお砂糖追加して下さい~上差し

 

image

 

ご飯と麻薬サムジャン

を野菜と

巻き巻きして食べた

だけでも美味しいOK

 

ウインク虹

 

スティックサラダ

(人参や大根、セロリ)で食べても

美味しいですよ上差し

 

3/30(月)17時現在の釜山市コロナ19状況

(釜山市ホームページより)

 

感染者:116名→昨日より2名増加

完治者:83名→昨日とそのまま

治療中の人:30名→昨日より2名増加

死亡:3名→増加なし

ここ追加の2名は、

海外からの帰国者の感染者のみが増加汗

 

韓国全体では、

感染者:9,661人、隔離解除:5,228人

死亡者:158人、検査中の人:13,531人

(3/30 0時現在)

 

4/2まで設置された

ドライブスルー選別診療所

(※釜山市民公園の野外駐車場)

image

なんか、ガラガラでした~。

 

では、今日はこの辺で。

本日もありがとうございましたラブラブ

 

にほんブログ村 海外生活ブログ 釜山情報へ