アンニョンハセヨ
釜山在住のOMBです。
この季節は
朝晩の気温の差が激しく
一番着る洋服に悩む時期ですよね。
今日は
いろんな野菜が美味しく見える
季節になったので、
ごはんとサニーレタスや
蒸しキャベツ、
エゴマの葉で巻いて
食べるだけでもおいしい~
カンタン
まぜるだけの
麻薬サムジャン(和えみそ)を
ご紹介します
材料はこれだけ
ヤンニョムサムジャン スプーン3
コチュジャン スプーン2.5
白ネギ 10㎝(みじん切り)
ニンニク 4~5個 (みじん切り)
ツナ缶(135g) 1/2(ツナ缶の油はなるべく取る)
ピーナッツ 好きなだけ(刻む)
ゴマ油 スプーン1
砂糖(甘さはお好みで)
至ってカンタン♪
すべて混ぜ合わし、
最後にピーナツとごま油を入れて
混ぜ合せたら
できあがり
(※辛い場合はお砂糖追加して下さい~)
ご飯と麻薬サムジャン
を野菜と
巻き巻きして食べた
だけでも美味しい
スティックサラダ
(人参や大根、セロリ)で食べても
美味しいですよ
3/30(月)17時現在の釜山市コロナ19状況
(釜山市ホームページより)
感染者:116名→昨日より2名増加
完治者:83名→昨日とそのまま
治療中の人:30名→昨日より2名増加
死亡:3名→増加なし
ここ追加の2名は、
海外からの帰国者の感染者のみが増加
韓国全体では、
感染者:9,661人、隔離解除:5,228人
死亡者:158人、検査中の人:13,531人
(3/30 0時現在)
4/2まで設置された
ドライブスルー選別診療所
(※釜山市民公園の野外駐車場)
なんか、ガラガラでした~。
では、今日はこの辺で。
本日もありがとうございました