〈現状の記録〉左の尻から太ももにかけての痛みだが、朝起きた時はほぼ痛みもなく普通に立って歩けるまで復活した。
しかし、車通勤に時間がかかり、かつ、デスクワークなので座る時間が長く、昼頃に少し腰の筋肉の強張り、腿の痛みが生じる。
夜になって痛みが気になる時には薬(プレガバリン、ボルタレン、レバミピド、リマプロアルファデックスを各1錠。エペリゾンは切らしてしまったので飲んでいないが他の薬が切れるタイミングでもらう予定)を飲んでいる。
今は痛みが眠ってくれているが、おそらく痛みが完全になくなることはないと思うので、上手に付き合いながら、痛みを起こさないような生活を心がけようと思う。