8/24：痛みはほぼ無くなった。仕事で残業することにより座る時間が長くなると少し左尻から太ももの裏が軽く痛む程度。
薬の量は8/20からプレガバリン2錠から1錠に変更。それ以外の薬(ボルタレン、エペリゾン、レバミピド、リマプロストアルファデック)も継続して飲んでいる。8/27までは飲むことに決めており、あとは痛む時に飲む程度で考えている。
ストレッチと筋トレ(軽いやつ)は毎日ではないが継続している。
痛みが無くなると2ヶ月前にあれだけ苦しんだ記憶も薄れてくる。しかし当時の朝起きてからの行動や辛かった時の行動を振り返ることで、再発しないためにもストレッチや筋トレを続けるモチベーションとしている。
なかなか体重が落ちないのが悩みの種。