おはようございます
本日から、また今までのようにブログを再開したいと思います
昨日の記事を読み、心配や励ましのメッセをいただいたみなさま
ありがとうございます
これからもブログを通して経過を報告していきたいと思いますので
暖かく見守ってください
さて、気分を新たにした本日の朝食は
順調に行っていたダイエットですが
完全にお正月太りしてしまい
一からやり直しです
美禅食は1包（1食分）に健康や美肌に効果的な穀物や雑穀、野菜、果物など30種類以上を配合！
さらに、美肌のために欠かせないビタミンCやコラーゲンも入っているので
女性のダイエットの強い味方です
1食わずか54.8kcalという低カロリーで、しかも100円とリーズナブル☆
腹もちはよくないので、私は一気にのまずにちょびちょびとゆっくり摂取しています
主人の先生から「飛行機ＯＫ！」の許可も出たので
グアムまでに痩せるぞ～
