３連休が終わりますね・・・・
先日右膝の半月板が割れているとの診断をうけました。
膝が痛く歩くことがつらいために診察してもらった結果です。
したがってこの３連休も膝の安静のため家でゴロゴロしていました。
観ようと思っていた映画を観に行くため足を引きづり、駅まで行ってはみましたが
「ここで無理して、今後の治療に影響出たら、きっと後悔する」と思い
結局家に戻りました。
半月板が割れた直接的な原因はわかりません。
話はさかのぼります
６月にブログに書いたグルメマラソン でのこと
ランニング中に膝が痛みだしましたがとりあえず完走しました。
その後、腫れがひかないためアキレス腱断裂のときの先生に
診てもらいました。
診断は「半月板の変形」、特に治療せず、経過をみましょうということでした。
その後腫れや痛みを感じた時に通院し、注射（ステロイドだと思う）をして症状を軽くしました。
そして歩くたびに、骨がカクンカクンいうので先日診てもらったのですが処置は一緒でした。
とりあえず気にはなるけれど、痛みも腫れもなく、カクンカクンだけだったので普通に生活し、大分への出張へ出かけました。
そして出張先で、膝が徐々に痛み出し、普通には歩けなくなりました。
出張から戻り、会社近くの整形外科の先生に診てもらったところ「半月板が割れている」とのこと
いつ割れたかわからないのですが、たぶん大分での仕事で長く歩いたのでそれにより変形していた半月板が割れてしまったのかと思います。
先生はこの怪我の経緯を聞いたうえで、私の希望を聞いてくれました。
それはエントリーしている１２月の「湘南国際マラソン１０Ｋ」への出場
先生は治療の方針として「それを目標にしましょう」と言ってくれました。
しばらくは歩くのもつらいけれど、リハビリをしっかりやって
再び走れるように頑張りたいと思います。