20260409花粉

本日も起きた瞬間モーニングアタック。

おふろとおうちで鼻汁。

相変わらず出せばいったんおさまる。

寝不足。。

きのうの夜ハンバーグ食べたら重くて寝られなかった。。

きょうむりかも。

夕方もむずむずで目開けてらんない。

風強い