20260410花粉モーニングアタック、、激しくないけど頭重くて起きた。痛くない。重い。激せまシャワールームで苦しみながらシャワー浴びてる夢見てたらおきた。鼻がかゆくて詰まっててきもい。目がぱりばり。ながい。。。雨降ってるから外の方が楽だった。掃除しないとな、、家。